Hier erfährst du, wie du dich sicher und richtig für das Boulder Training aufwärmst
Eine richtig gute Bouldersession besteht aus den folgenden Faktoren.
Bist du verwirrt? In der Boulder Bibel findest du Erleuchtung.
Im Jahr 2020 ist Bouldern das erste mal als olympische Diziplin bei den Olympischen Spielen vertreten. Erfahre mehr über die neue Disziplin Olympic Combined.
Wie verbessere ich meine Klettertechnik beim Bouldern? Ihr kennt es bestimmt. Man steht vor der Kletterwand und sieht vor Lauter Klettergriffen keine Routen mehr. Und doch gibt es für jeden Klettergriff einen optimalen Griff.
Hier erfährst du das optimale Boulder Trainingspensum für Studenten.
Bist du zu alt, um zu klettern? Wahrscheinlich nicht! Klettern ist ein eher langsamer Sport, bei dem es um Technik und Strategie geht und nicht um reine Muskelkraft oder Ausdauer.
Nützliche Tipps und Übungen für alle Anfänger, die ihre Boulder Techniken verbessern wollen.
Bouldern wird immer beliebter und du fragst dich sicher, warum bouldern?
Was wird beim Bouldern eigentlich alles mit trainiert? Warum bouldern so vielseitig ist erfährst du hier!
Was ist bouldern überhaupt? Wo bouldern? Wo kann man bouldern? Was kostet bouldern? Wie funktioniert bouldern?
In diesem Post beantworte ich die 5 meist gestellten Fragen zum Thema Bouldern.
Wenn du ein Fingertraining suchst, dass dein Boulder Game auf das nächste Level bringt.
Wie oft bouldern ist eigentlich sinnvoll? Was macht den Fortschritt beim Bouldern aus?
