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Bouldern Chalk.

Was ist Chalk?

Die menschliche Haut wird durch Schweiß, Öle und andere Flüssigkeiten feucht gehalten. Für einen guten Griff beim Klettern ist die Feuchtigkeit an den Händen jedoch leider hinderlich. Genau aus diesem Grund verwenden Turner und Gewichtheber Magnesium (Magnesiumcarbonat, MgCO3), um die Ausrüstung besser im Griff zu haben.

Magnesium (auch als Chalk oder Motivations Pulver bezeichnet) entfernt Feuchtigkeit von unseren Händen und erhöht die Reibung zwischen der Haut und dem Objekt, an dem wir uns festhalten. Da wir uns beim Klettern an Felsen oder Festhalten festhalten müssen, ist es ratsam, Chalk zu verwenden.

Es gibt viele Arten von Kletterkreide und verschiedene Möglichkeiten, sie auf unsere Hände zu bekommen. In diesem Artikel werde ich kurz die verschiedenen Arten von Boulder Chalk vorstellen und dann erklären, wie man sie benutzt, wie man sie nicht verwendet und wie man die Haut nach dem Gebrauch pflegt.

Am Ende dieses Artikels werde ich dir zeigen, wie du einen praktischen, wieder füllbaren Chalk Ball selbst bauen können.

Welche Arten von Chalk gibt es?

Magnesium ist in vier Grundtypen erhältlich:

  1. Als loses Pulver
  2. Loses Pulver in einer Stoffkugel (Chalk ball)
  3. In Blöcken
  4. Als Flüssigkeit (Liquid Chalk)

Loose Chalk

Klettern mit Kreide als Pulver ist genau das, was wir vom Fernsehen bei den Olympischen Spielen kennen. Es ist sehr einfach zu bedienen und bedeckt die Hände sehr schnell und vollständig mit Magnesium.

Bevor ein Turner seine Übung absolviert, nutzt er zuerst das Magnesium Becken und verteilt das Pulver großzügig auf seinen Händen. Dadurch entsteht eine riesige Staubwolke, diese ist der größte Nachteil von Kreide als Pulver ist. Man kann es kaum richtig dosieren und atmet es ein. Gerade in Kletterhallen ist es daher häufig verboten, Kletterkreide als loses Pulver zu verwenden.

Ein weiterer Nachteil, der mich besonders stört, ist, dass das Pulver so fein ist, dass es aus dem geschlossenen Beutel selbst entweicht und alles andere bedeckt. Wenn Sie Pech haben, ist die komplette Sporttasche von innen weiß.

Um diese Nachteile zu umgehen, kann das Pulver in eine kleine Stoffkugel gefüllt werden, von der nur wenig von selbst austritt.

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Bouldern Chalk.

Chalk Ball

Der sogenannte Chalk Ball ist eine kleine Tasche aus Stoff, die mit der feinen Kreide gefüllt und anschließend versiegelt wird. Die Vorteile liegen auf der Hand: Es gibt keine großen Staubwolken und die Dosierung ist wesentlich einfacher. Dadurch ist der Kreideball ideal für das Klettern in einer Kletterhalle.

Der einzige Nachteil ist, dass Sie Ihre Hände nicht so leicht mit der Hand bedecken können wie mit losem Magnesium Pulver. Wenn Sie von Natur aus sehr verschwitzte Hände haben oder das Wetter sehr heiß und feucht ist, kann dies zu einem Problem werden. Sie wollen nicht für immer an einer Hand hängen, um die andere zu chalken. Wenn du Indoor klettern möchtest, mit deiner Kletterkreide so sparsam wie möglich sein und weniger Spuren hinterlassen möchtest, als mit losem Pulver, dann ist der Kreideball genau das Richtige für dich.

Ein Chalk Ball ist wirklich billig, aber wenn du dir deinen eigenen machen möchtest, lies den Artikel bis zum Ende.

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Chalk Block

Chalk kann auch als ganzer Block gekauft werden. In den meisten Fällen ist dies die billigste Option, da du nicht mehr für das Quetschen und Filtern bezahlen müssen. Aber hier ist das Problem. Die in der Regel etwas größeren Blöcke müssen zuerst zerkleinert werden, um in den Kreidebeutel verpackt zu werden. Wie du dir vorstellen können, kann dies sehr unordentlich werden.

Ein guter Trick, um den Block sauber zu zerkleinern, um die gewünschte Größe zu erreichen, ist folgender: du legst den Block in einen Plastikbeutel, schließt diesen und zerdrückst den Block von außen, während er im Beutel ist. So bleibt der Staub in der Tasche und verteilt sich nicht im ganzen Raum.

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Liquid Chalk

Flüssiges Magnesium oder Liquid Chalk ist etwas völlig anderes. Es ist ein normales Magnesium Pulver, aber in Alkohol gelöst. Du kannst es wie Handlotion auf deinen Händen verteilen und nachdem der Alkohol verdampft ist, bleibt eine gründliche Schicht Kletterkreide auf deinen Händen. Diese flüssige Version bietet gegenüber der trockenen Version drei Vorteile:

  1. Die Schicht an den Händen ist extrem deckend.
  2. Die Schicht hält viel länger, als wenn die Kletterkreide trocken verwendet wird.
  3. Du hinterlässt weniger Spuren, was besonders beim Outdoor klettern von Vorteil ist.

Es gibt jedoch auch Nachteile. Wenn du nicht nur kurze Routen, wie beim Bouldern besteigen möchtest, musst du zwischendurch noch andere Chalk Varianten verwenden, da du nicht beide Hände frei hast, um eine neue Ebene aufzutragen. Außerdem ist flüssige Kreide viel teurer als die trockene Variante und der Alkohol kann die Hände noch mehr austrocknen, als sie ohnehin schon durch das Chalk sind. Liquid Chalk eignet sich daher entweder als gründliche erste Schicht oder für kurze Routen.

Bouldern Chalk.

Einen Boulder Chalk Ball selber machen

  1. Als erstes benötigst du einen feinmaschigen Stoff, ich verwende Nylon. Stülpe deinen Stoff über eine Tasse, so dass du ihn mir Chalk füllen kannst.

  2. Nun füllst du deinen Chalk Ball. Während du das Chalk einfüllst, kannst du den Stoff nach oben ziehen, um noch mehr Platz für dein Chalk zu schaffen. Du kannst nun selber entscheiden, wieviel Chalk zu benutzen willst und wie groß dein Chalk Ball werden soll.

  3. Wenn du fertig mit dem Füllen bist, ziehe den Stoff von der Tasse und knote ihn zu. Anschließend kannst du die Stoffüberreste mit einer Schere abschneiden.